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YOGA

Ich könnte stundenlang von Yoga erzählen, wie es sich anfühlt und warum es so besonders ist.

Yoga sollte man selbst fühlen, spüren, wahrnehmen und vor allem praktizieren. Individuell erleben und erkennen, was es mit dir macht. Genau so einzigartig wie du bist, genau so ist Yoga. Keine Asana gleicht der deines Gegenübers, jeder Atemzug ist individuell.

Wenn du wüsstest, was sich mit Yoga Wunderbares in dir verändert, hättest du gestern schon damit begonnen.

Deine ganz persönliche, auf dein Wesen abgestimmte Yogaeinheit ist ein Rendezvous mit deiner Seele. Damit schenkst du dir Zeit, dich selbst zu spüren und deinen Geist bewusst auszurichten. Du wirst deine innere Stimme klarer und deutlicher wahrnehmen können, aus deiner Mitte die Entscheidungen treffen, dich gut mit Muttererde verwurzelt fühlen und dabei ein Gefühl der Verbundenheit mit dem Himmel genießen. Die Pranayamas, Asanas, Mantras, Mudras, Meditations- und Entspannungssequenzen können ganz nach deinen Wünschen gestaltet werden. Durch spezifische Ausbildungen ist es mir möglich, im Bereich der Selbstfindung und Prävention in Einzelstunden gezielt und punktgenau deinen individuellen Fokus zu erarbeiten.

PRIVATE COACHING

Eine Yogaeinzelstunde ist präzise auf dich abgestimmt. Durch eine spezifisch zusammengestellte Yogaeinheit kann es gelingen, sich auch mit körperlichen Einschränkungen anzufreunden, sie zu lindern oder zu lösen.

ÜBER MICH

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Yoga lehrt dich nach Innen zu lauschen – hinzuhören – deinen Klang wahrzunehmen.

Aufgrund eines mehrjährigen Yoga-Intensiv-Trainings mit Fokus auf Selbstreflektion, verbunden mit breitgefächerten Ausbildungen und Retreats, ist es mir möglich, eine auf dich persönlich abgestimmte Yoga-Einheit zu erstellen.

Hier ein Auszug aus meinem Ausbildungstagebuch:

• International zertifizierte Integrale Yogalehrerin YAA-500
• Yoga Intensiv Training 170 h nach Florian Palzinsky
• Zertifizierte Kinderyogalehrerin
• Zertifizierte Schwangerenyogalehrerin
• Zertifizierte Meditationslehrerin
• Zertifizierte Gesundheitsyogalehrerin
• Zertifizierte Laughter Yoga Leader (CLYL)
• Dipl. Mentaltrainerin (Lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching)
• i. A. Bachelorstudiengang: Psychosoziale Interventionen a. d. Bertha von Suttner Universität Sankt Pölten
• Aus- und Weiterbildungsleiterin bei der Yoga- Akademie Austria
• Assistenz für Kinder und Jugendliche mit besonderen Bedürfnissen

 
 

YOGAREISEN

Yoga für Dich Seminar 2024

Seminartage: 21.09.2024 und 22.09.2024

Uhrzeit: 08:00 a.m. bis 14:30 p.m.

Yogalehrer:in – Ausbildung 2025 in Vöcklabruck

Infotage: 09.11.2024 und 02.12.2024 um 09:00 a.m.

Ausbildungsdauer: 06.01.2025 bis 17.11.2025

Ausbildungstag: Montag von 08:00 a.m. bis 14:30 p.m.

Anmeldung unter Martina Ringhofer: 0664 211 603 9

www.yogaakademieaustria.com

 

YOGA & EINZELCOACHING

Montag: 22.04.2024 Yogaeinheit 08:00 a.m. auf Spendenbasis
Samstag: 25.05.2024 Ein herzliches AUM zum MeditativenYogaCircle
Wochenendseminar: 21. und 22.09.2024 Yoga für Dich!

Anmeldung: siehe unter www.yogaakademieaustria.com

Yogalehrer:in- Ausbildung 2025 in Vöcklabruck

Anbieter: www.yogaakademieaustria.com

Leitung: Lydia Prema Hemetsberger

Einzelstunden: Private Yoga Einzelcoaching−Termine nach Vereinbarung
Alle angeführten Veranstaltungen finden im Yogapunkt- Vöcklabruck statt!

KONTAKT

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Wimm 21
4872 Neukirchen a. d. V.

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